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62 队内训练（第2页）

“好的好的，我们知道了！”

王玙一群人都是老鸟，也是忙着点头配合。

旁边的三人互相对视一眼，才发现云木的队伍如此“团结”，看着那些老队员点头，也跟着在一旁附喝。

康教练不动声色的朝着云木扬扬眉毛，似乎再说自己的办法就是好用，看到云木点点头，他才继续开始下面工作。

篮球没有什么捷径可言，自身实力的高低，和流淌汗水真的成正比，平时看过多少次四点钟的太阳，流过多少汗水，身体都会给予回报。

又是给众人猛灌鸡汤，主角依旧是云木，康教练说了很多关于云木上学的故事，高中时期可以说是他技术成长最疯狂的几年。

运球不好可以……云木每天上学拍球上学，提前一个小时在球场加练，最后吵的住校老师撵走云木，让他在学校门口拍过瘾才进来。

投篮不准也可以……云木每天都会练习一千次投篮，后来随着技术提升，他把进球数定在了一千个，日复一日，年复一年，每天如此。

身体太弱……云木高中时期加强了体能和力量训练，父亲得知后特地给云木准备了大量的鸡胸肉和牛肉，用我们老师话说，那三年，他亲眼看着云木从一个麻杆长成了肌肉男……

说是鸡汤，其实也是最真实的故事，康教练不知道的是，为了保持平衡，云木每天回家都会踩在篮球上看书，直到一次也没摔倒过。

张腾的脸色渐渐变的红润，发现自己的训练竟然连云木三分之一都不到，而且在使用中投顺手后，竟然还想过减少其他训练。

彭帅一直以为自己很努力，可是听着听着才发现自己的努力和云木根本不值一提，怪不得他能享受粉丝的敬仰，这些全都是汗水换来的。

钱程一脸苦笑，有这一身肥肉，已经证明他的态度，不过还好现在他女朋友小兰回归，他也有了减肥的信心。

计划是点半训练，康教练一个人就说了二十分钟，如果不是云木提醒，他可能还会继续讲下去。

关于云木的故事太多，可以说每一件都是经典，这也是为什么后期云木的自传销量一般，反而是康教练那本“我和云木那些年”畅销的缘故。

废话不说，继续进入正题，鸡汤喝完，需要开始正规训练，按照现在的模式，是以云木为主攻，每次打爆对方领先分数，才各自发挥。

这种打法粗暴狂野，等于是云木拿着刀把对手砍几个受伤的，一旦对方心里奔溃，也就代表比赛结束。

可是随着后期的比赛强度增加，留给云木砍的队伍不多了，而且大家都不是傻子，也有专门的业余打金团队。

单挑可以无敌，但是五人团队不会有一打五的存在，除非体力无限，不然结果就是送分等死。

格伦·科恩那次是个警钟，正好提前让康教练做出准备。如果任由他们这样，后期真的可能出现意外。

这次挑选的三人底子很好，如果不出意外，甚至可以说未来都是准职业选手，康教练不求他们拯救比赛，只求他们能减轻云木压力就好。

可是，默契和战术这种东西怎么可能一下子学会……在一场除了云木四对四被张亮几人打爆后，康教练急忙叫了暂停。

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