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第二百八十七章 灵缇四（第2页）

人生，有顺就有逆，不可能一帆风顺；生活，有甜就有苦，不可能如你所愿；感情，有浓就有淡，不可能一直浪漫；缘分，有聚就有散，不可能永远相伴！

活在这个世上，你要接受所有的不完美，你要释怀所有的不公平，你要理解所有的不如愿。

没有十全十美的，也没有样样称心的，这就是人生！

伤心的泪，谁都有，隐藏的痛，在心中，不说，不代表没有，不哭，不代表不痛。

成熟的人，哭着哭着就坚强了，坚强的人，忍着忍着就习惯了！

你要明白，人生无常，生命短暂，能释怀就别记恨，能放下就别背着。有些事该放就放，有些人该忘就忘！

放下，不是懦弱，而是选择，放下压力，才能积攒更多的动力；放下烦恼，才能看见更多的快乐；放下抱怨，才能让心情变得乐观。

忘记，不是没脑，而是释怀，忘记悲伤，才能装下更多的希望；忘记失败，才能迎接更多的挑战；忘记痛苦，才能靠近更多的幸福。

放下和忘记，不是愚蠢，而是智慧；不是逃避，而是面对；不是委屈，而是弄懂；不是演戏，而是看清。

不管以后的路上，你是被人伤害，还是与人争执，你是受到委屈，还是遭遇打击，都要提醒自己：该忘的忘，该放的放，留下时间，省下精力，去做有意义的事情！

放下吧，忘了吧！

没意义的事何必坚持，不值得的人何必惦记。

有些人忘记了，也就不想了，有些事放下了，也就不累了。

该忘的忘，该放的放，让人生不再有悲伤，让自己活得更漂亮！

今日芒种，小暑之后有大暑，小寒之后有大寒。

而小满之后，不叫大满，而叫芒种！转身播下新的种子，新的希望，在未来的某一天，再次遇见小满。如同我们种下一颗颗储蓄的种子，收获一份满满的财富！

芒种好时节，储蓄正当时。

人生，看似绚烂、辉煌、光芒万丈，可是谁知道她的背后藏有多少心酸、卑微、恐惧、无奈？

谁也不知道那热烈的笑容背后，心里默默忍下了多少辛苦？

《龟虽寿》有言：“盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。”

从古人热衷于寻仙问道、追求长生不老，到如今长寿村、长寿老人的多次爆火，长寿自古以来就是人们津津乐道的话题和不懈追求。

毕竟世间如此美好，谁人不想多看看日升日落、云卷云舒？谁人不想常伴家人左右，尽享天伦之乐？

在云麒看来，其实，长寿最大的秘诀是一个字——懒。

不合口味，懒得多食。

饮食自倍，肠胃乃伤。

远离疾病的秘诀就是少食、准时、限量、七分饱三分饥，恰到好处。

万事万物都讲究适度，过犹不及。吃饭亦是如此，虽然对于吃货来说，美食的诱惑力毋庸置疑，但长期吃太饱对身体绝对是没有好处的。

最直接的坏处就是过度肥胖——吃饭吃太饱很可能会导致肥胖，特别是经常吃油腻和高脂肪类食物的人，产生肥胖的几率也会更大。

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