手机浏览器扫描二维码访问
第415章（第1页）
在十五分钟的热身之后，球队就开始了进攻套路训练。
首先由助理教练为参与训练的十一名球员讲解具体的训练内容。
陈墨会拿着磁吸式战术板，用带有磁铁的小棋子在板子上变换位置，告诉队员们应该怎么跑怎么传。
然后再让参与训练的球员到场上去，在没有任何防守的情况下，把刚才他所讲的传跑路线复盘。
最后才是叫上十一个球员来做对手，在有防守球员的情况下，让进攻方训练进攻套路。
今天的训练内容全都和进攻套路有关。
总共有三种套路让大家进行训练。
第一个套路是鼓励边后卫传中，要求球员利用场地宽度及时进行转移，善于利用对方的防守弱侧。
第二个套路同样是鼓励边后卫传中，但重点是利用边路的空间，把对方的防守压缩在中路。
第三个套路就是赵康明专门吩咐陈墨修改之后的了。训练目标是鼓励中场中路的球员拉到边路去传中，以及鼓励前锋插入对方身后空间去接直塞球，利用对手中场和防线之间创造可以利用的空间。
在进攻套路训练完之后，就是四十五分钟的十一人对十一人比赛，比赛会被分成三节，每一节比赛练习一种套路。
一般来说，选择哪十一个人进行进攻套路训练，或许就能多少说明哪十一个人在主教练心目中会成为下场比赛的首发。
虽然不是百分之百肯定，但几率很高，就算有调整也只是微调，一两个位置上的人员调整，不太可能十一个人大轮换。
毕竟今天的训练目的就是为了让球队针对下场比赛的对手进行套路演练的，如果临到比赛前又换成另外一批人，那今天这训练还有什么意义？
所以在训练开始前主教练选人时，大家都打起精神，希望自己能够被选中。
“门将郁芝明，中后卫李铁林、王光伟，左边后卫刘滨玮，右后卫张昊……”
这几个人的名字和上一场比赛首发阵容完全一模一样，不过从中场开始名字就发生了变化。
“中场沃特斯、秦林、冷金宇、马文一。”
石俊德从首发阵容中被秦林取代了，另外冷金宇在上一场比赛打替补之后，这场比赛也很有可能重新回归到首发阵容。
石俊德是一个擅长防守的中场后腰，冷金宇则是进攻强于防守。上场比赛赵康明这么安排是因为他需要球队在客场守住球门，争取逼平通旗雄鹰。所以在中场派出的都是以防守见长的球员。
但对阵昆阳城市，闪星要争胜，自然就不能在中场安排四个防守型球员了。
想他時，call我 坏种(校园 1v1) 表小姐有喜 蛇婴 小刀和鱼肉（娱乐圈 NP H） 诱她 俘获（人外 NPH） 跨世界的爱ABO 当炮灰遇上恋爱脑女配 农夫与司令 冰可乐（校园1v1） 末世移动家园 国夫人 影后做军嫂 被迫当星际np黄油女主 重生之嫡女闲妃 爱意收集攻略（H） 总裁宠妻太霸道 地尽头（古言1v1H） 好莱坞制作
全能少女UP主
穿越到平行世界变成了一个只有一万粉丝的小UP主，有车有房父母双亡，这么标准的开局确定不是作者在偷懒嘛？基因系统，可以随意吸取别人的基因，优化改造自己身上的基因，把别人身上的金属性变成自己哒！只要吃饭睡觉打呃，就好了。就在她为未来感到迷茫的时候，她惊喜的发现，这个世界的文化在某个节点出现了偏差，那个世界的音乐动漫在这个世界都没有哇咔咔，我仿佛看到了无数小钱钱在向我招手！不想打电竞的音乐UP主不是好的漫画家！如果您喜欢全能少女UP主，别忘记分享给朋友...
超级生物战舰
关于超级生物战舰一艘外宇宙战舰的核心，因为某些意外进入了这个宇宙，在经历了无数亿年之后，被濒死的主角无意中遇到，并且融合了。从此为了不断提升战舰的等级，以及某些鬼畜的念头。开始行星上宇宙中壮大...
下堂春锦
才子佳人的话本最是不可信。上一世的姜姝就是话本看多了，恋上新科平民状元样貌，一朝嫁娶才发现家有原配，堂堂侯门嫡女落得为人平妻。爱女惨死，生无可恋，一身荣耀却为她人做嫁衣裳。重来一世，看她下堂妇重为闺秀，只是红罗昏帐，重生回洞房花烛夜是怎么回事。洞房花烛，滚出～她要休夫！如果您喜欢下堂春锦，别忘记分享给朋友...
田园福女逆袭记
中医邱来福，因过劳而死，魂穿至世家遗孤身上，一醒来就身陷继母设计的火海里，重重波折重重难。有医术和灵泉救人杀人转念间。看她狂风暴雨中怎么逆袭成长。诸多极品靠边站。老娘要飞天面前怎么总有只在晃眼。一掌拍飞。切！滚蛋。如果您喜欢田园福女逆袭记，别忘记分享给朋友...
奶爸的肆意人生
重生过去畅想未来梦幻现实，再塑传奇人生！如果您喜欢奶爸的肆意人生，别忘记分享给朋友...
不败战神（又名：第一战神）
不败战神（又名第一战神）简介emspemsp关于不败战神（又名第一战神）独家首发，领先24小时更新都市无敌战神修罗战神逍遥战神超级战神在都市家族被毁，产业被霸，亲人被辱而死，豪门战神归来！今日，我已有能力护住亲人，可恨亲人已...