39中文网

手机浏览器扫描二维码访问

74(第1页)

“不行啊?”张钊蹲下踩后脚跟,抬大腿,双手触地,“枪响你先冲,他们要干咱俩肯定抢领跑位置,压速。可你丫也别冲太快啊,不然冲刺叫不上劲儿就傻逼了。”

祝杰往操场上瞧,没找着薛业。“艹,我倒是看看他们想怎么干。”

发令枪响之前全操场一片寂静,苏晓原捏着手里的矿泉水,恨不得现在就把张钊拉下来算了。

“各就各位——”发令员举起了枪,16名运动员的动作整齐划一,抬起了臀。

砰!枪响,抢道!

祝杰的位置比张钊有一步的优势,先进入切内圈的角逐赛。张钊紧随着往里切,丝毫不敢怠慢。三组速度不同的梯队在前20米内划分完毕,16个人在震耳欲聋的加油呼喊声中朝遥不可及的12圈半出发了。

“看啊,勇敢的运动员们出发了!今天是他们再创辉煌的日子,让我们拭目以待,共同记录他们勇于拼搏的精神……”汤澍的声音从广播中来,苏晓原动都不敢动,生怕一动窝就被人抢了好位置,看不到张钊冲线。

他腿真长啊,一步迈那么大,像马。

跑道上,张钊调整好呼吸节奏,目前并不想争速度。第1、2圈按理说是最轻松的,可他和祝杰几乎同一时间发现了问题。

有人想把他俩掐开。

两个人同在第一梯队既能保证速度,又能保一金牌。可一旦掐开了,前后没人照应,节奏一乱就坏事。弯道时张钊就明显感觉有人想超自己了,他当机立断,放弃匀速跑,提前加速。心有灵犀的是,祝杰也在同一时间加速了。

都是常年比赛总结出的经验和教训,身体先于思想做出的应激反应。

而长跑中的领跑通常是耐性好、速度差一些的人,可前头这个0406直接压着祝杰,故意叫他俩超不过去。导致第2圈第3次过弯时差点又被掐断。

除非祝杰张钊同时牺牲平常的训练节奏,占领跑!

感觉到张钊要冲的一刻祝杰提前加速,抢过弯的本事不在话下,切入内道的同时还把0406挤退两步。张钊看不惯他使小动作,但好歹是带自己冲过来了。

“0901和0920两位运动员冲出了第一梯队,成为第3圈的领跑!”汤澍在台上激情播报,观众台不少学生站了起来。

光是一个祝杰、一个张钊,田径队前队长和现队长之争就很有看头。

苏晓原看不懂他们抢跑是在干什么,三组梯队为什么变成了四组,他只知道张钊跑太快了,这么下去体力肯定不够啊。翻牌员才翻到数字3,离12还远着呢。

张钊平视前方,呼吸调整为三步一呼一吸。他像蛰伏的动物在等待惊雷,等着5圈之后会出现的第一次极点。伴随需氧量的增加,现在他只出现了轻微的呼吸困难。

春哥说得没错,张钊天生就是练长跑的孩子。他的心肺功能好,极点出现时间比一般人靠后,调整时间短,总能先对手一步进入第二次呼吸。虽然大部分体特也调整得快,可在跑道上,快1秒便能拉开距离。

“呼、呼、呼……”张钊跟在祝杰后头,紧盯他0901的号牌。不得不说祝杰这个领跑干得不错,顶风,匀速,呼吸节奏还标准,跟在他后头不算吃亏……

没等张钊想完,汤澍的声音又来了。

“现在第一梯队已经进入第4圈,0901仍旧领跑……不好,有人紧随其后,是0813!0813和0605追上来了!看来本届的长跑比赛能人辈出!让我们为他们加油!”

什么?闹呢吧!张钊一惊,第4圈还有抢领跑的人,这人是不想要名次了,目的太纯,只为了把他和祝杰的体力耗尽。是个跑步的都知道,变速跑消耗体能的速度远不是匀速跑能比的。

祝杰往后看了一眼,扔下一个字。“跟!”

张钊立马放弃匀速,跟着他往前推进。唯一摆脱这种无休止骚扰的方式只有一种,就是甩人。

往前跑!俩人同时调整步速,步距拉大,保持着领先优势,尽快甩开多余干扰。

进入第5圈,张钊的双腿也进入了机械式迈步中。他不得不加大呼吸力度,平视前方,尽量不去考虑跑了多少圈,准备迎接自己的极点。但就是这时候,祝杰的速度明显慢了。

从后头看,也能看出他迈步的姿势有些力不从心。张钊心说坏了,肯定是上午跑了1500又被人破坏了节奏,祝杰的极点提前了。

领跑位极点提前,压速。

祝杰只觉得越跑越累,但他对这种身体反应很熟悉,所以完全不慌。这时候最重要的是不要落下速度,不要打乱呼吸,硬扛到第二次呼吸就行。

张钊就在这时候从他右侧超过,成了领跑。

“艹,疯了。”祝杰骂了一句,趁机调整呼吸,两步一呼,也不知道张钊听没听见。

前头反手给自己比了个中指。妈的,肯定听见了。

张钊赶在极点出现之前抢占领跑,救了祝杰的速度,不仅引起全场欢呼,也叫所有人捏了把汗。长跑最重要的就是节奏,他和祝杰的节奏一开始就被打乱了,刚稳下来又被追赶一次,现在他自己主动放弃匀速,简直是疯了。

但张钊的想法非常简单,这块金牌就算落不到自己身上,也得掉在9班里。

6圈一过,极点开始干扰张钊的体能。大脑这时候会一片空白,需氧量在急剧增大,他只能调整跑姿、校对呼吸,争取让身体尽快适应。也许是因为提前耗费了体能,直到进入8圈张钊的第二次呼吸才开始。

这时身体完全进入机械式运动,最黑暗的一段,来了。

可是她叫我宝宝哎(1V1 H)  [唐人街探案]秦楚  重生之原配嫡妻  赘婿出山  一朵娇花  倾城王妃要出逃  算命的说你五行缺我  分手后我回了豪门  柔情不易(出轨h)  还好这个世界有你  在年代文养鱼翻车后  金屋里的人鱼夫人  管管穿书,救救男主!  兴尽晚回舟(年下1v1 H)  《海贼王》梅开二度的她不想做海王  新妻高高在上  妖之子  白月光今天又去种田了[重生]  [综漫]富江之子太宰  渣雄虫穿成弱Alpha后  

热门小说推荐
都市神级兵王

都市神级兵王

都市神级兵王简介emspemsp都市神级兵王是苦瓜仔的经典都市言情类作品,都市神级兵王主要讲述了铁血兵王退出部队,携一身功夫,纵横都市,凭借个人能力,由一个苦瓜仔最新鼎力大作,年度必看都市言情。海棠屋(haitangshuwucom)提供都市神级兵王最新章节全文免费阅读!。...

喻少每天都在追妻

喻少每天都在追妻

高冷肤白貌美,会修车的虞美人脾气暴躁有病后期发展成高贵冷艳科研大佬×桀骜不驯豪门大佬甜文双洁男主有病,女主高冷(可能)第一次见面,虞卿正挥着扳手修车。第二次见面,他碰见她正在打架。第n-1次见面,她被他半夜扔在山上。坏事做多了,会翻车,遭报应。后来据说,二中的他就遭了报应,整天跟在人家后面,小仙女,仙女的叫。虞卿是个长的漂亮,学习成绩好,上的了厅堂,下得了厨房,搬的动发动机,挥的起扳手的大美人。而喻理是个有双相情感障碍,会吃醋耍脾气,不会文明用语的小霸王,鬼见愁。某人曾不要脸的说过霸王配美人,天造地设。后来,谁还记得某人曾狂妄的说过老子让她给我做一辈子的饭!谁知道后来,变成了老子伺候你一辈子,我的小祖宗!众人脸呢,大哥!人终究会被年少不可得之物困扰一生。虞卿,他的虞美人,小仙女,就是他的年少不可得之物!如果您喜欢喻少每天都在追妻,别忘记分享给朋友...

斗罗之道行

斗罗之道行

带着无上道教传承,开局成为比比东的儿子,千仞雪的哥哥,机缘巧合之下却走上了为魂兽正名,成就魂兽与人类和平共处的道路。简介无力,请看正文。如果您喜欢斗罗之道行,别忘记分享给朋友...

赫先生,医见钟情

赫先生,医见钟情

赫先生,医见钟情简介emspemsp关于赫先生,医见钟情重生前,温汐活在阴谋算计中,最后被丈夫背叛,下场凄惨。重生后,她把对爱情的向往全部埋葬,取消婚约,踢开渣夫,铁了心往娱乐圈顶峰爬。赫医生你这是病,得治。温汐怎么治?...

种天下:神秘相公怪娘子

种天下:神秘相公怪娘子

现代白领穿越到落难的相府千金身上。厌倦职场倾轧的她想过归园田居的生活,与溺宠她的善良夫君一起种田种菜养猪喂鸭怡然自乐,但是穿越身体原主的复杂身份以及男主隐藏的家世让她不得不卷入世俗的争斗中来,且...

重生六零有空间

重生六零有空间

周筱筱因在实验中出事故爆炸携带空间重生在平行时空的六零年代,成了一位要替嫁的新娘。本想着只要报完恩就离开那个复杂的家,有医术空间在手,美好生活总会有,即便离开她也一样能把日子过得潇潇洒洒。只是某位冷面男人心里一直在盘算着要怎么把她给勾搭留下来如果您喜欢重生六零有空间,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐